100 keer opdrukken
Hmm, mja, hmm…
Hoewel ik fysiek niet bepaald een actieveling ben (wel flexibel!), ben ik nu toch maar eens begonnen om die meidenarmpjes van me weg te werken. Opdrukken dus! Op HundredPushups is een zes weken durend opdrukschema te vinden, waarna het, ongeacht je conditie, de bedoeling is dat je zonder al teveel moeite 100 keer kunt opdrukken. Ook omdat ik in de vele battles die ik vaak heb, merk dat ik niet erg veel kracht in mijn armen heb, lijkt me dit een goede oefening. Ik heb net dag drie afgerond (van de eerste week ;)), dus nog een lange weg te gaan.